7月18日 石田由紀子先生 薬膳講座とお昼の会
追記
こちらのWSは満席となりましたのでキャンセル待ちをお受け致しております
早々のお申し込み、ありがとうございました
今回のテーマは
「盛夏から夏の終わりの養生薬膳」
薬膳講座とお昼の会 のお知らせです
予約の取れない、薬膳教室
ならばスタジオに来て頂けたらと
前回皆様にとても喜んで頂けました
こちらの先生は
国際中医薬膳師
薬膳セラピスト、ハーバルセラピスト
食空間コーディネーターとしてご活躍の
Kitchen Whyteleaf 主宰 石田由紀子先生
高温多湿の日本の夏
近年は、猛暑の日も増え、夏が苦手な方も増えてきたのではないでしょうか
座学では、暑さに弱い『心』、湿気に弱い『脾』をしっかりケアするための
暮らしの中での養生のお話をして頂きます
また、冬の冷えが気になる方は、夏の養生でしっかり整えることで
次の冬が過ごしやすくなるそうです
座学の後は
この時期に食べたい食材をご紹介頂き
夏にオススメ食材を盛り込んだランチもお召し上がり頂ける
贅沢な内容となっております
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